Par fulgurex - 29-01-2011 22:43:51 - 10 commentaires
Depuis le temps que je vois les copains dans Ultrafondus, c'est mon tour.
Un article de 4 pages autour de LyonSaintéLyon, tiré du compte rendu de Pierre (Patrovite), et certaines de mes photos:
Un petit reproche au journal cependant: il aurait pu mettre les adresses de nos différents blogs et sites.
Bonne lecture
Par fulgurex - 19-12-2010 17:46:24 - 2 commentaires
Est normal de profiter du moment de Noël pour nous imposer ces peluches vulgaires:
J'ai volé les running du Père Noël
Par fulgurex - 04-01-2010 22:38:26 - 1 commentaire
Depuis le 25 décembre dernier, j'ai de nouvelles chaussures de route au couleurs du Vieux.
Ca complète ma collection.
Malheureusement, elles ont toujours 0 km au compteur. l'avantage, c'est qu'elles vont plaire au Lt Blueb, elles sont propres!
2 petites sorties dans les combes avant la nouvelle année et surtout, surtout, depuis le 1er: LES BONNES RESOLUTIONS: fractionné pour améliorer la VMA, sorties longues pour préparer l'UTMB (si je suis dans les zheureux zélus) et du temps pour lire Kikourou.
Enfin, ces derniers jours, j'ai surtout travaillé le fractionné entre le canapé et la cuvette des toilettes. "Qui gastro, mal étrennes" comme dit le dicton.
Bon, je suis remis, je vais pouvoir retravailler le fond, et je retourne au boulot, je vais pouvoir reprendre le rythme et relire Kikourou... les vacances, c'est pas toujours ce qu'on croit!
2009= 1480 km
2010= toujours 0! ;o(
Par fulgurex - 17-11-2009 23:24:05 - 7 commentaires
Dois je écouter Fulgurémon qui me pousse à faire un chrono sur ce marathon du Beaujolais, essayer de claquer mon 3h33 et rater toute l’ambiance ?
Ou
Dois je écouter Fulgurange qui me pousse à me déguiser et faire un 42 km peinard avec des kikous, profiter du spectacle et des caves ?
Alors : à la peine ou au pinard ?
A quatre jours de la course, je n’arrive pas à prendre cette décision…
Par fulgurex - 09-11-2009 09:09:24 - 3 commentaires
Et voilà ! un an de trail et de kikourou !
Pour célébrer ça : je m’offre un record perso hier et le titre de Maître kikoureur.
Comme sur les compétitions : il a fallut gérer sereinement pour être au bon endroit au bon moment.
Par fulgurex - 27-10-2009 13:39:57 - 1 commentaire
Mon argumentaire sur les risques au travail a du payer. Je soupsonne le DRH d'être kikoureur et d'avoir lu mon dernier message.
Cet Après midi, j'ai de nouveau accès à tout le site
Je peux lire mes message perso et suivre le forum. Ma rentabilité de l'après midi va en prendre un coup, faut que je rattrape ce matin...
Par fulgurex - 27-10-2009 10:07:11 - 3 commentaires